Gente, obrigada por todos os recados carinhosos e preocupados!!! Acho que foi só uma fase chata mesmo… mas já passou!!! Voltei a malhar, fui na psicóloga, namorei… e pronto!!! Tô me sentindo outra pessoa!!! Mais animada, com mais disposição e vendo a vida com outros olhos!!!

E pra melhorar ainda mais ontem fomos assistir os Deznecessários, um grupo de humor de Sampa que eu já tinha visto no youtube e adorado!!! E foi ainda melhor!! Pouco mais de 2 horas rindo!! Eu recomendo!!

Pra quem quiser ter um gostinho… aí vai um dos quadros…

Mil beijos,

Não sei se foi a chuva (choveu direto por 1 semana aqui em Vitória!!)… ou a falta de malhação (fiquei 2 semanas sem malhar)… ou a falta de terapia (3 semanas sem)… ou inferno astral pós aniversário(!!! rs)… mas a verdade é que ando num desânimo de doer!! Nem eu tô me aguentando… tô chata, sem sal, sem vontade de fazer NADA!! Aliás, a única vontade é de ficar largada no sofá vendo TV…

Ninguém merece né?!?! :-/

Mas, enfim, hoje voltei a malhar e já me sinto um pouco melhor!! Amanhã vou na nutricionista e depois na psicóloga!! E tenho certeza que vou varrer esse desânimo pra bem longe!!!

SAI DE MIM!!! rs Quero mais é ser FELIZ!!!

Mil beijos,

Vi lá na Carola e achei legal!! Portanto, aí vai mais um questionário com mais coisas sobre mim!! Espero que gostem…

COMIDO-LOGIA

Qual o seu molho de salada preferido?
Um com azeite e alho que a Olívia (secretária do lar de mamy) faz!!

Qual é seu restaurante preferido?
Banzai, um japonês aqui do lado de casa.

Qual prato você poderia comer todos os dias por 2 semanas sem ficar enjoado?
Acho que nenhum!! Tudo em exagero cansa!! rs

Qual seu recheio de pizza preferido?
Antes da bariátrica era uma pizza de calabresa, queijo, cebola e pimenta… mas agora não consigo mais comer porque é muito gordurosa!! Então minha pizza preferida atualmente é a que eu faço, com massa integral com grãos, queijo mussarela light, molho de tomate, peito de peru, palmito e orégano!! rs

O que vc coloca na sua torrada?
Requeijão light.

TECNO-LOGIA

Quantas televisões vc tem na sua casa?
Só 2, na sala e no quarto.

Qual é a cor do seu celular?
Branco com azul, da Nokia.

Vc tem um iPod?
Não.

BIO-LOGIA

Você é destra ou canhoto?
Destra.

Você já teve algo removido do seu corpo?
Vixi… já fiz cirurgia de redução das mamas (com 18 anos) e a bariátrica que tira um pedaço do intestino.

Qual foi a ultima coisa pesada que vc carregou/levantou?
Os pesos na musculação!! rs

Você já foi batido (porrada ou acidente) até ficar inconciente?
Graças a Deus não!!

E-SE?-OLOGIA

Se fosse possivel, você gostaria de saber quando você irá morrer?
Não sei… só se for morrer bem velhinha!! rs

Se você pudesse mudar seu nome, pra qual mudaria?
Não mudaria não… adoro meu nome!!

Você beberia uma garrafa inteira de molho de pimenta por $1.000?
Só se me pagassem com antecedência!!! rs (e eu pudesse tomar um remedinho pro estômago antes…)

FAVORITO-LOGIA

Estação do Ano?
Inverno (sem chuva de preferência)

Feriado?
Páscoa

Dia da Semana?
Sábado

Mês?
Outubro (meu niver!!)

AGORA-OLOGIA

Saudades de alguém?
Claro, tem sempre um… nesse momento da minha irmã, que tá morando na Austrália!!

Humor?
Alegre.

O que vc está ouvindo?
A televisão ligada…

Preocupação atual?
Minha monografia pra residência!!

RANDOMO-LOGIA

Primeiro lugar que você foi esta manhã?
Banheiro. Aliás, primeiro lugar que sempre vou ao acordar!! rs

Qual o último filme que você assistiu?
Novidades no amor.

OUTROS-OLOGIA

Quantos pares de chinelos você possui?
Vixi, acho que uns 4 ou 5… só de lembrança de festa tenho 3 pares!! (do meu casório, do da minha irmã e dos 15 anos da minha irmã mais nova)

Ultima vez que você teve a polícia na sua cola?
Acho que nunca!!

Ultima pessoa que vc conversou?
Meu amor

Ultima pessoa que vc abraçou?
Meu amor de novo!! rs

Você sempre atende ao seu telefone.
Quase sempre… às vezes quanto tô muito cansada deixo tocar…

É 4 da manhã e vc recebe uma mensagem de texto (SMS), quem é?
A TAM ou a GOl!! Inacreditável mas já aconteceu mais de uma vez!!

Se vc pudesse mudar a cor de seus olhos, qual seria?
Verde!!

Você tem um camera fotográfica digital?
Claro!! Tenho 2, não vivo sem!!!

Você já teve um peixe de estimação?
Quando criança… mas eu matei ele pra fazer o jantar da minha mãe!! rs (imagina a cara dela quando chegou em casa!!)

Canção de Natal Favorita?
Nenhuma!!

O que está na sua lista de presentes de aniversário?
Vixi, tem muita coisa!! rs
– livros… adoro!!
– porta-retrato
– roupa
– sapato
– vaso pra uma flor só
– maquiagem
– biquini (tomara que caia)
– saída de praia (verão chegando!!)
– melissa (tem uns modelos novos lindos!!)
– óculos escuro
– bijous

Você consegue fazer flexões?
Agora consigo!!

Você consegue fazer “abertura” (com as pernas)?
Nunca consegui!!

O futuro de deixa mais nervoso ou excitado?
Depende do momento…

Você tem alguma mensagem de texto salva?
Só recebidas…

Você esteve em algum acidente de carro?
Sim… já bateram no meu carro 2 vezes (um ônibus e um caminhão!!) e eu já bati na traseira de outro carro!! Mas nunca me machuquei!! (UFA!!)

Você tem sotaque?
Tenho sim, só não sei dizer qual!! rs Meu sotaque muda dependendo de onde estou… por exemplo, se tô no Nordeste ele fica mais arretado, em Minas fica mais cantado… rs

Acho que é por já ter morado nesses lugares todos!!

Qual foi o ultimo filme que te fez chorar?
Aff, Uma prova de Amor, chorei durante o filme todo!!! Taí o trailer pra quem se interessar…

Planos pra hoje a noite?
Ver TV conta?? rs

Já se sentiu como se tivesse chegado ao fundo do poço?
Acho que sim… mas passou!!

3 coisas que vc comprou ontem.
Ontem nada… mas semana passada me dei um vestido e uma sandália de aniversário!! rs

Vc já presenteou alguém com rosas?
Sim!!

Conheceu alguém que mudou sua vida?
Acho que todo mundo que conhecemos muda nossa vida de alguma forma…

Como vc comemorará o Ano Novo?
Ainda não sei, mas acho que vamos pro sítio.

Qual música representa você?
Vixi, acho que nenhuma… não sou uma pessoa muito musical.

Voltaria ao tempo se fosse te dada a oportunidade.
Não sei, em alguns momentos acho que sim… mas aí dá um medo de pensar no que perderia!!

Você tem alguma tatuagem ou/e piercings?
Tenho uma tatuagem linda (modesta né?!!?) de borboleta nas costas, inspirado no Romero Britto.

Você tem alguém que te ama?
CLAROOOOOOOOOOOOO!!!!!!!! (me acho!! rs) Tenho minha mãe, meu paidrasto, meus irmãos, meu marido…

Você seria um pirata?
Acho que não… bem, talvez, se fosse com o Johnny Depp!! rs

Qual músicas vc canta no chuveiro?
Como disse não sou muito musical… normalmente arrasto o Cello pro banheiro pra bater papo comigo!! rs

Alguém já cantou pra você?
Já, meu amor!! Tocando a guitarra junto… lindo!!

Você gosta de chamego?
E tem alguém que não goste?!!? rs

Você segurou a mão de alguém hoje?
Sim, do Cello!! Normalmente seguro a mão dele dormindo…

Quem foi a ultima pessoa que vc fotografou?
Acho que fui eu mesma!! rs Narcisa?!?!

Os amigos que você tem hoje, são eles amigos antigos ou que você conheceu agora?
Antigos e novos.

Você gosta seu suco de laranja com polpa?
Prefiro coado…

O que que você faz que seus amigos tiram sarro?
Eu falo um cadinho de besteira e putaria!! rs

Bom, é isso… espero que tenham gostado!! Quem se animar de fazer me avisa pra eu ler ok?!!?

Mil beijos,

A série conhecida no Brasil como Plantão Médico começou em 1994. Não lembro exatamente em que ano comecei a assistir a série… mas sei que foi ainda adolescente. Adorava aquela correria, a adrenalina, a vida maluca dos personagens!! Me apaixonei pelo dr Mark Greene (sim, por ele, não pelo Doug Ross do George Cloney) e morri de chorar quando ele morreu no final da 8 temporada!! (confesso que até hoje não consigo ouvir a música Somewhere over the rainbow sem lembrar da cena dele morrendo!!)

Enfim, na época do vestibular fiquei na maior dúvida do que fazer… pensava em direito e medicina e não conseguia decidir!! Não tenho vergonha de dizer que ER me influenciou muito!!! Em função da série e de tudo que eu curtia assistindo acabei optando por fazer medicina!! Estranho né?!?!

Além disso quando me formei e fiquei em desespero, estressada com a vida como médica, sempre me lembrava do Carter, nervoso no começo da residência, com medo de fazer besteira!!! Juro que eu me sentia do mesmo jeito!! rs

E agora, já formada, quase acabando a residência, ER termina no Brasil. Confesso que minha curiosidade foi maior e eu não aguentei esperar… baixei os episódios na net e assisti tudinho antes de passar por aqui!!! rs

Chorei e ri muito!! E adorei!!! Mas me dá uma dor no coração de ver a série acabando… eu já sentia saudades dos personagens que já tinham saído!! Agora a saudade vai ser de todos eles!!!

Enfim, só queria fazer um tributo a essa série que me acompanha há quase 15 anos e que acabou influenciando muito minha vida!!! Vou morrer de saudades!!

Claro que eu tinha que acabar com o filme da morte do Mark… o episódio que mais me marcou nesses 15 anos!!

Mil beijos,

PS: quer saber detalhes mais específicos sobre a série?? Tem tudo AQUI!!

Vi esse questionário no blog da Bruna e achei super legal!!! São perguntas que me fazem com frequência… então resolvi responder!! Espero que gostem!!

Qual técnica você se submeteu?
Gastroplastia com bypass em Y de roux, também chamada de Fobi Capella

Com anel ou sem anel?
Com anel

Onde fez a cirurgia?
Hospital Meridional, com dr Gustavo Peixoto e equipe

Quanto tempo já faz que realizou a cirurgia?
9 meses e alguns dias

Quantos kilos perdeu?
Eliminei (porque quem perde acha, sabe? huauhahua) 52kg!! Meu peso inicial era de 124,5kg.

Sua alimentação hoje é restrita a algum alimento? Pode por exemplo se quiser ir ao McDonalds comer algum lanche? ir em algum rodízio de carnes etc?

A maior restrição é em relação à quantidade, como pouco!! Então churrascaria rodízio não compensa muito… mas como carne super bem!!! Tenho problemas com comidas muito gordurosas, com creme, muita manteiga e com farofa!!! rs Pois é, não consigo comer farinha, nem farofa!! Mas juro que não me faz falta!!

Quanto às coisas gordurosas depende muito do momento… se eu estiver tranquila, consigo comer até bem… mas geralmente evito frituras e afins. E McDonalds?? Nunca mais me deu vontade!! rs

Você toma medicamentos como suplemento alimentar diariamente?
Tomo Centrum e ácido fólico todo dia de manhã (acho que vou tomar sempre). Atualmente tomo cápsulas de colágeno pra diminuir a quebra das minhas unhas… E ainda não consegui me libertar do remédio de pressão…

Faria a cirurgia novamente? Recomenda a cirurgia?

Faria de novo sim!! Recomendo pra quem tem indicação!! (já ouvi uns malucos dizerem que queriam operar pra emagrecer 10kg… aí ninguém merece!!)

Além de indicação acho que a pessoa tem que estar psicologicamente preparada pra tudo que vai mudar com a cirurgia e é sempre bom contar com uma rede de apoio, como família e amigos!!

Consegue tomar um copo de água ou líquido rápido ou somente em goles?

Agora tudo é mais devagar, até a água!! rs Tenho que mastigar bastante e beber aos poucos. Já aconteceu de esquecer, com sede, e beber água muito rápido… dói um pouco o estômago, como se tivesse comido demais, mas logo melhora!!

Sentiu depressão após a cirurgia, ou se arrependeu?

De jeito nenhum!!! Mas continuo na terapia e tenho muito apoio da minha família, do meu marido e dos amigos também!!

Quanto ao açúcar pode comer hoje em dia um brigadeiro normalmente ou a ingestão de açúcar é restrita para sempre?

Infelizmente posso comer sim!!! rs Eu bem que queria ter dumping com doce… mas não tenho!! O que tem seu lado bom… consigo comer um brigadeiro, um doce ou bala. (tudo em pequenas quantidades!!)

Teve o dumping?

Já tive episódios leves… com enjôo, suor frio, mal estar, excesso de saliva e coração acelerado!! Confesso, é horrível!! Mas acho que sou sortuda porque passa rapidinho e eu quase nunca vomito!!

Queda de cabelo, quebra de dentes, dente mole, unha fraca, etc… teve alguma destas reações?
Meu cabelo caiu muito a partir do 3 mês e continuou caindo por uns meses… mas agora tá melhorando e já começou a crescer de novo!!! Há uns 2 meses minha unha ficou quebradiça… mas tô tacando base fortalecedora e há umas 2 semanas comecei a tomar cápsulas de colágeno (orientada pela minha nutricionista!!) e já sinto diferença!!

Faz terapia para ajudar?
Eu faço terapia desde que me conheço por gente e sempre gostei!! Acho imprescindível no pré e no pós operatório!!!

Faz academia?? Malhação?? (pergunta que eu acrescentei ao questionario da Bruna, que me fazem muito)

Assim que meu ciru liberou comecei a malhar com personal. No começo malhava 3 vezes por semana, so com personal mesmo. Depois corri por uns meses (comecei assim que dei uma estagnada no peso e ajudou pra caramba!!!) mas ai machuquei o joelho e tive que parar!! Agora to com a personal 2 vezes por semana e pensando em começar aulas de kickboxing. Assim que começar eu conto!! rs

Tô preparando um outro post só sobre a cirurgia plástica pós bariátrica pra vocês ok?? Aguardem!!

Mil beijos,

Tags : Cirurgia bariátrica

A partir de agora esse blog e escrito por uma mulher de 30 anos, com muito orgulho!!! Alias, adorei a definição de balzaquiana que achei no Dicionário Informal

Diz-se da mulher de aproximadamente 30 anos. O termo refere-se à obra do escritor francês Honoré de Balzac, que escreveu “A mulher de 30 anos”. Antes um pouco pejorativo, na época em que a mulher de 30 anos já era considerada “coroa”, hoje um rasgado elogio àquelas, que, aos 30, estão na flor da idade, atraentes não só por sua beleza, mas também por se encontrarem na plenitude de sua feminilidade, das conquistas profissionais, amorosas, familiares, financeiras, sociais, etc! Enfim, o apogeu de si própria, o supra-sumo da feminilidade, o equinócio hormonal entre beleza, vivência e independência.
E diz-se por aí, que a brasileira de 30, substitui fácil, fácil duas de 15… pelo menos é o que diz a maioria…

Há quem empregue a palavra balzaquiana de forma pejorativa e até negativa. Mas, na realidade, é com 30 anos que as mulheres chegam ao seu ápice: mais maduras, realistas e vividas, elas esbanjam sensualidade e realização.

Nunca me senti tão bonita e feminina!!! Além de tudo agora uso (e abuso!!) salto alto também!! rs Olha só o sapato MARA que ganhei de mamy e usei no meu niver… (e eu me achando!!)

Ah, minha bebezinha foi castrada hoje!! (pra quem não sabe tenho 2 gatinhas lindas… a Sushi e a Teka!!) A Teka tá tão bravinha qu,e se não fosse de doer o coração, chega a ser engraçado!! Ela não deixa nem a Sushi chegar perto!! Espero que ela melhore logo… adoro os denguinhos dela e a Sushi tá perdidinha sem a irmã!!

Bom, por hoje é só… tô preparando um questionário com as perguntas (e respostas) que mais me fazem sobre a bariátrica… se você tiver alguma dúvida me manda, quem sabe eu acrescento aqui!?!? rs

Mil beijos,

PS: montagem que fiz com as fotos das 2 comemorações (sim, 2!!! rs) do meu niver…

Amanhã faço 30 aninhos!!! Não, não ando nada preocupada com a idade!!! Aliás, muito pelo contrário!!! Não poderia estar mais feliz!!! Vou chegar aos 30 com um peso que só tive antes dos 15 anos!!! E, ainda por cima, no peso que era minha meta inicial: 72kg!!! Isso mesmo, já eliminei 52,5kg!!! Inacreditável né?!!? Mas aí está: eu no antes e depois…

Além disso hoje faço 9 meses de operada!!! Gente, sério, se eu soubesse que estaria tão bem assim teria operado antes!! rs Claro que eu passo mal às vezes, que tenho alguns probleminhas, pouquíssimas coisas que não como… mas vale muito a pena!!!

Pra quem vai operar ou está naquela chatíssima fase líquida… animem-se!!! Mesmo as coisas que eu não consigo comer (farofa, creme de leite, friturar muito gordurosas) não me fazem falta!!! Basta me olhar no espelho que a vontade passa!!! hahahahaha Tô me achando né?!!?

Mais uma vez desculpem o sumiço daqui… mas quem quiser conversar sobre a cirurgia pode deixar recado que eu prometo que respondo ok?!?!

Mil beijos,

PS: a foto tá com o nome enorme pra evitar que usem(de novo!!!) numa propaganda pra emagrecimento!!! Sim, usaram 2 fotos minhas da evolucao cirurgica numa propaganda de acupuntura pra emagrecer!!! ABUSOOOO!!! Mas ja estou na justica!!!

Pois é, confesso, sou totalmente de fases… e uma delas é a fase “saco cheio da net”, assim como tem também a fase “internauta viciada”!! rs Mas dá pra perceber que tô passando pela primeira né?!?! Ando com preguiça de net… sem saco de ler os blogs, de escrever no meu… ando sem paciência até pra twitter, orkut, flickr e afins!!

Mas eu sei que um dia essa fase acaba e eu volto!! Ah, volto sim!! Cheia de novidades, criatividade e posts!!!

Só espero que ainda tenha alguém aqui… rs

Então não se preocupem, eu tô bem, feliz e curtindo a vida!! Só ando sem paciência pro lado virtual da minha vida!!! Mas adoro vocês mesmo assim!!!

Mil beijos,

Então, sumi mais uma vez!! Mas, aos poucos, tento voltar!!! Mas vamos às novidades…

Fiz 6 meses de operada!!! Isso significa que já posso beber!! ;-D Essa sexta pretendo estrear tomando 1 Ice!!! rs Pela última pesagem estou com 77kg!!! Faltam 5 pra minha meta e 9 pra meta do meu cirurgião… mas agora tá indo aos poucos e eu tô sem pressa!!! Afinal, já tô me achando linda de viver!!! rs

Continuo correndo!! E gostando!! E tô com planos de correr a 10 milhas Garoto do ano que vem!! Pra isso comecei a treinar a correr no calçadão, porque correr na rua é beeeeem diferente da esteira!!! Tenho 1 ano pra me preparar pros 16km!!

Andei aborrecida com a net… roubaram 2 fotos minhas de antes e depois da cirurgia e usaram numa propaganda de jornal!!! Inacreditável né?!?! Mas já tô com advogada e vou entrar com processo contra o anunciante e o jornal!!! :-/

Ah, dia dos pais chegando… eu já comprei o presente do meu PAIdrasto!! E vamos pro sítio comemorar, a família toda!!! E vocês, quais os planos??

Mil beijos,

Só pra desejar um ótimo dia e parabéns a todos os meus queridos amigos!!!

Sobre o dia do amigo… (tirado da Wikipédia)

O Dia do Amigo foi adotado em Buenos Aires, na Argentina, com o Decreto nº 235/79, sendo que foi gradualmente adotado em outras partes do mundo.

A data foi criada pelo argentino Enrique Ernesto Febbraro. Ele se inspirou na chegada do homem à lua, em 20 de julho de 1969, considerando a conquista não somente uma vitória científica, como também uma oportunidade de se fazer amigos em outras partes do universo. Assim, durante um ano, o argentino divulgou o lema “Meu amigo é meu mestre, meu discípulo e meu companheiro”.

Aos poucos a data foi sendo adotada em outros países e hoje, em quase todo o mundo, o dia 20 de julho é o Dia do Amigo, é quando as pessoas trocam presentes, se abraçam e declaram sua amizade umas as outras, na teoria.

No Brasil, o dia do amigo também é comemorado em 20 de julho.

Ah, e pra avisar que viajei bem e cheguei bem também!! UFA!! rs

Mil beijos,

PS: tinha que postar uma foto dessa amiga querida que mora tão longe e que veio me ver esse ano!!! Aliás, nos conhecemos há quase 6 anos mas só nos encontramos ao vivo mesmo em 3 ocasiões!!!