Acho que quase todo mundo que vem aqui sabe que tenho duas gatinhas lindas e dengosas que amo de paixão né?!?! (quem não sabe acaba de descobrir!! rs) Além disso as minhas 2 lindinhas foram adotadas!! Pois é… elas tinham sido abandonadas na UFES (universidade federal do ES) e foram resgatadas por uma equipe fantástica… o pessoal do Adoção Gatinhos da UFES!! Eles alimentam, resgatam e cuidam dos gatinhos abandonados por lá… e depois doam pra pessoas que se comprometam com a posse responsável!!
Já fiz campanha deles aqui algumas vezes e hoje vim fazer mais campanha!! Agora no final do ano eles estão precisando de mais ajuda ainda!! E tiveram uma idéia ótima!! Uma vaquinha, pelo site Vakinha, onde você pode ajudar de quase toda maneira… débito automático, cartão de crédito e boleto bancário!! Ou seja, super fácil!! Eu e Cello já doamos R$50,00!! Mas você pode doar qualquer valor a partir de R$10,00!! Então vamos lá e ajudem!!
Pra ajudar basta clicar AQUI!!! Ou ali na lateral do site também!!
Mil beijos,
PS: recado do pessoal…
Amigos,
O trabalho do grupo “gatinhos da ufes” aumentou muito com a chegada da primavera, pois muitas gatinhas tiveram filhotes. Gatinhos especiais também precisaram de tratamentos, que saíram muito do orçamento mensal (que paga a compra de ração).
Para que possamos ter um final de ano feliz, com o dever cumprido com essas vidinhas, estamos fazendo esta “vaquinha”! Todo o valor arrecadado terá a prestação de contas em nosso perfil no Orkut, como sempre fazemos.
Desde já somos gratas por todo apoio!
E aguardem, em breve faremos a primeira feirinha de adoção dos gatinhos da ufes!
Beijinhos e miaus!
Eu e minhas maluquices!! Essa semana rolou mais uma!! rs Mas pra ninguém boiar vou explicar desde o começo…
Era uma vez 2 amigas virtuais, as duas com lindos nomes… Dani!!! rs Brincadeiras à parte… eu e Dani Antunes (que também escreve no Mulheres à la carte) estávamos twitando quando descobrimos que temos mais um vício em comum (além da net!!): livros!!! Ela falou de um que eu quis ler e eu pedi pra ela mandá-lo pra mim!! Em troca eu mandaria um livro meu pra ela!! (intercâmbio literário… adote essa idéia!!! Cenas do próximo post!! rs)
Tudo combinado, trocamos endereços e acertamos de mandar os livros na segunda feira!! Aí começou o problema!! rs Eu, bocozona, deixei pra separar o livro da estante na segunda… bem cedinho acordo e fico me perguntando qual era mesmo o livro??!!? rs (explico: falei de um livro da Maryan Keyes – eu tenho Ferias, Sushi, Melancia e Casorio… a Dani disse que já tinha lido Melancia e Ferias, portanto eu iria mandar Sushi!!)
Abri o note, entrei na net, olhei meus emails, tomei meu café da manhã e esqueci de olhar qual era o livro!!! Aí fui escovar os dentes e terminar de me arrumar pro trabalho. Na hora de sair fui olhar qual era o livro e… a net deu pau!!!!
Peguei o livro Ferias (porque achei, não sei porque, que a Dani tinha lido os 2 primeiros… Melancia e Sushi) e saí pro hospital. Lá não abre twitter e por isso não pude olhar… aí resolvi que iria pra clínica onde trabalho e de lá olharia se o livro estava certo pra depois mandar. Mas… no meio do caminho tinha uma agência de Correio… e eu, ansiosa como sempre, resolvi mandar logo o livro!!! rs
Quando cheguei na clínica e olhei o twitter quase tive um chilique!!! Mandei o livro errado!!! Dá pra acreditar??
Mas hoje já consertei o erro e mandei o livro certo pra Dani!!!
Aliás, hoje chegou o livro que ela me mandou: Tamanho 42 não é gorda! Imagino que vou rolar de rir com o livro!! E adorei a cartinha que veio com ele!!!
Valeu Dani!! Prometo que da próxima mando o livro certo!!! rs
Mil beijos,
PS: quem se animar com a idéia de trocar livros me avise!! Estou pensando em fazer a relação de livros que tenho e a partir daí podemos trocar!! Mas, como já disse, cenas do próximo post… rs
Muita gente me pergunta se eu tive platô e o que fiz pra continuar emagrecendo… então hoje, enquanto corria na esteira (sim, em pleno domingo!! rs), resolvi escrever sobre o assunto!!
Bom, pra quem não é operado (ou pra quem é mas não conhece o termo) explico: platô é aquela parada no emagrecimento, super comum em alguma época após a gastroplastia!! Aliás, comum em qualquer um que esteja em fase de emagrecimento!! O que é?? É a adaptação do seu corpo aos novos hábitos… e o medo “dele” de passar “fome”!! Sim, o nosso organismo é super inteligente e cuida muito de nós!! Então quando reduzimos drasticamente a ingestão de calorias e aumentamos muito o gasto “ele” começa a armazenar mais e consumir menos pra nos proteger da desnutrição!! Pois é… ironia do destino!!! rs
Então o que fazer??
Lembrando: não sou nutricionista, nem especialista nessa área!! Então vou dar algumas dicas que me foram úteis… mas lembrem-se: qualquer problema e qualquer platô mais prolongado: procurem o médico ou nutricionista de vocês!!!
Mas vamos ao que me ajudou… lá pros 6 meses eu tive meu primeiro platô… a primeira coisa que fiz foi mudar a malhação!! Aumentei o tempo de aeróbica, combinei com minha personal de fazer circuito, tudo pra aumentar o gasto!! Além disso recebi dicas da minha nutri de aumentar o consumo de proteínas e dar uma reduzida no consumo de carboidratos!! Nada radical, por favor!!
Mas, por exemplo, depois de malhar (eu malho à noite) lanche só com proteínas, como omelete, ovo mexido, bife… nada de carboidrato!! No café da manhã diminuí a quantidade de pão e aumentei o iogurte!!
No meu sexto mês funcionou e agora pretendo fazer tudo de novo!!
Pois é, estagnei de novo!! Há mais de 1 mês não emagreço nada!! Confesso que estou feliz com meu corpo e meu peso (continuo nos 72kg, minha meta inicial) mas esses dias fui no meu médico e ele quer que eu chegue em 65kg!! Aí sabe que me animei de baixar dos 70?!?! rs Chegar nos 68kg seria muito legal!!
Por isso essa semana dei um up na malhação (e malhei hoje!!)!! Mas tudo muito mais tranquilo agora!! Até porque, quinta feira tô indo pra Sampa e vai rolar Outback!!! rs
Gente, obrigada por todos os recados carinhosos e preocupados!!! Acho que foi só uma fase chata mesmo… mas já passou!!! Voltei a malhar, fui na psicóloga, namorei… e pronto!!! Tô me sentindo outra pessoa!!! Mais animada, com mais disposição e vendo a vida com outros olhos!!!
E pra melhorar ainda mais ontem fomos assistir os Deznecessários, um grupo de humor de Sampa que eu já tinha visto no youtube e adorado!!! E foi ainda melhor!! Pouco mais de 2 horas rindo!! Eu recomendo!!
Pra quem quiser ter um gostinho… aí vai um dos quadros…
Não sei se foi a chuva (choveu direto por 1 semana aqui em Vitória!!)… ou a falta de malhação (fiquei 2 semanas sem malhar)… ou a falta de terapia (3 semanas sem)… ou inferno astral pós aniversário(!!! rs)… mas a verdade é que ando num desânimo de doer!! Nem eu tô me aguentando… tô chata, sem sal, sem vontade de fazer NADA!! Aliás, a única vontade é de ficar largada no sofá vendo TV…
Ninguém merece né?!?! :-/
Mas, enfim, hoje voltei a malhar e já me sinto um pouco melhor!! Amanhã vou na nutricionista e depois na psicóloga!! E tenho certeza que vou varrer esse desânimo pra bem longe!!!
Vi lá na Carola e achei legal!! Portanto, aí vai mais um questionário com mais coisas sobre mim!! Espero que gostem…
COMIDO-LOGIA
Qual o seu molho de salada preferido?
Um com azeite e alho que a Olívia (secretária do lar de mamy) faz!!
Qual é seu restaurante preferido?
Banzai, um japonês aqui do lado de casa.
Qual prato você poderia comer todos os dias por 2 semanas sem ficar enjoado?
Acho que nenhum!! Tudo em exagero cansa!! rs
Qual seu recheio de pizza preferido?
Antes da bariátrica era uma pizza de calabresa, queijo, cebola e pimenta… mas agora não consigo mais comer porque é muito gordurosa!! Então minha pizza preferida atualmente é a que eu faço, com massa integral com grãos, queijo mussarela light, molho de tomate, peito de peru, palmito e orégano!! rs
O que vc coloca na sua torrada?
Requeijão light.
TECNO-LOGIA
Quantas televisões vc tem na sua casa?
Só 2, na sala e no quarto.
Qual é a cor do seu celular?
Branco com azul, da Nokia.
Vc tem um iPod?
Não.
BIO-LOGIA
Você é destra ou canhoto?
Destra.
Você já teve algo removido do seu corpo?
Vixi… já fiz cirurgia de redução das mamas (com 18 anos) e a bariátrica que tira um pedaço do intestino.
Qual foi a ultima coisa pesada que vc carregou/levantou?
Os pesos na musculação!! rs
Você já foi batido (porrada ou acidente) até ficar inconciente?
Graças a Deus não!!
E-SE?-OLOGIA
Se fosse possivel, você gostaria de saber quando você irá morrer?
Não sei… só se for morrer bem velhinha!! rs
Se você pudesse mudar seu nome, pra qual mudaria?
Não mudaria não… adoro meu nome!!
Você beberia uma garrafa inteira de molho de pimenta por $1.000?
Só se me pagassem com antecedência!!! rs (e eu pudesse tomar um remedinho pro estômago antes…)
FAVORITO-LOGIA
Estação do Ano?
Inverno (sem chuva de preferência)
Feriado?
Páscoa
Dia da Semana?
Sábado
Mês?
Outubro (meu niver!!)
AGORA-OLOGIA
Saudades de alguém?
Claro, tem sempre um… nesse momento da minha irmã, que tá morando na Austrália!!
Humor?
Alegre.
O que vc está ouvindo?
A televisão ligada…
Preocupação atual?
Minha monografia pra residência!!
RANDOMO-LOGIA
Primeiro lugar que você foi esta manhã?
Banheiro. Aliás, primeiro lugar que sempre vou ao acordar!! rs
Qual o último filme que você assistiu?
Novidades no amor.
OUTROS-OLOGIA
Quantos pares de chinelos você possui?
Vixi, acho que uns 4 ou 5… só de lembrança de festa tenho 3 pares!! (do meu casório, do da minha irmã e dos 15 anos da minha irmã mais nova)
Ultima vez que você teve a polícia na sua cola?
Acho que nunca!!
Ultima pessoa que vc conversou?
Meu amor
Ultima pessoa que vc abraçou?
Meu amor de novo!! rs
Você sempre atende ao seu telefone.
Quase sempre… às vezes quanto tô muito cansada deixo tocar…
É 4 da manhã e vc recebe uma mensagem de texto (SMS), quem é?
A TAM ou a GOl!! Inacreditável mas já aconteceu mais de uma vez!!
Se vc pudesse mudar a cor de seus olhos, qual seria?
Verde!!
Você tem um camera fotográfica digital?
Claro!! Tenho 2, não vivo sem!!!
Você já teve um peixe de estimação?
Quando criança… mas eu matei ele pra fazer o jantar da minha mãe!! rs (imagina a cara dela quando chegou em casa!!)
Canção de Natal Favorita?
Nenhuma!!
O que está na sua lista de presentes de aniversário?
Vixi, tem muita coisa!! rs
– livros… adoro!!
– porta-retrato
– roupa
– sapato
– vaso pra uma flor só
– maquiagem
– biquini (tomara que caia)
– saída de praia (verão chegando!!)
– melissa (tem uns modelos novos lindos!!)
– óculos escuro
– bijous
Você consegue fazer flexões?
Agora consigo!!
Você consegue fazer “abertura” (com as pernas)?
Nunca consegui!!
O futuro de deixa mais nervoso ou excitado?
Depende do momento…
Você tem alguma mensagem de texto salva?
Só recebidas…
Você esteve em algum acidente de carro?
Sim… já bateram no meu carro 2 vezes (um ônibus e um caminhão!!) e eu já bati na traseira de outro carro!! Mas nunca me machuquei!! (UFA!!)
Você tem sotaque?
Tenho sim, só não sei dizer qual!! rs Meu sotaque muda dependendo de onde estou… por exemplo, se tô no Nordeste ele fica mais arretado, em Minas fica mais cantado… rs
Acho que é por já ter morado nesses lugares todos!!
Qual foi o ultimo filme que te fez chorar?
Aff, Uma prova de Amor, chorei durante o filme todo!!! Taí o trailer pra quem se interessar…
Planos pra hoje a noite?
Ver TV conta?? rs
Já se sentiu como se tivesse chegado ao fundo do poço?
Acho que sim… mas passou!!
3 coisas que vc comprou ontem.
Ontem nada… mas semana passada me dei um vestido e uma sandália de aniversário!! rs
Vc já presenteou alguém com rosas?
Sim!!
Conheceu alguém que mudou sua vida?
Acho que todo mundo que conhecemos muda nossa vida de alguma forma…
Como vc comemorará o Ano Novo?
Ainda não sei, mas acho que vamos pro sítio.
Qual música representa você?
Vixi, acho que nenhuma… não sou uma pessoa muito musical.
Voltaria ao tempo se fosse te dada a oportunidade.
Não sei, em alguns momentos acho que sim… mas aí dá um medo de pensar no que perderia!!
Você tem alguma tatuagem ou/e piercings?
Tenho uma tatuagem linda (modesta né?!!?) de borboleta nas costas, inspirado no Romero Britto.
Você tem alguém que te ama?
CLAROOOOOOOOOOOOO!!!!!!!! (me acho!! rs) Tenho minha mãe, meu paidrasto, meus irmãos, meu marido…
Você seria um pirata?
Acho que não… bem, talvez, se fosse com o Johnny Depp!! rs
Qual músicas vc canta no chuveiro?
Como disse não sou muito musical… normalmente arrasto o Cello pro banheiro pra bater papo comigo!! rs
Alguém já cantou pra você?
Já, meu amor!! Tocando a guitarra junto… lindo!!
Você gosta de chamego?
E tem alguém que não goste?!!? rs
Você segurou a mão de alguém hoje?
Sim, do Cello!! Normalmente seguro a mão dele dormindo…
Quem foi a ultima pessoa que vc fotografou?
Acho que fui eu mesma!! rs Narcisa?!?!
Os amigos que você tem hoje, são eles amigos antigos ou que você conheceu agora?
Antigos e novos.
Você gosta seu suco de laranja com polpa?
Prefiro coado…
O que que você faz que seus amigos tiram sarro?
Eu falo um cadinho de besteira e putaria!! rs
Bom, é isso… espero que tenham gostado!! Quem se animar de fazer me avisa pra eu ler ok?!!?
Não sei se foi a chuva (choveu direto por 1 semana aqui em Vitória!!)… ou a falta de malhação (fiquei 2 semanas sem malhar)… ou a falta de terapia (3 semanas sem)… ou inferno astral pós aniversário(!!! rs)… mas a verdade é que ando num desânimo de doer!! Nem eu tô me aguentando… tô chata, sem sal, sem vontade de fazer NADA!! Aliás, a única vontade é de ficar largada no sofá vendo TV…
